Foro de Pedro Osório dá continuidade às atividades para a melhoria da qualidade de vida da equipe de trabalho

Publicidade

Na última terça-feira, 24/7, o Foro de Pedro Osório deu continuidade às atividades relacionadas à promoção do bem-estar e à melhoria da qualidade de vida dos servidores da Comarca.

Durante a manhã, a nutricionista Eliana Bender, professora na UFPEL, ministrou a palestra Alimentação e Qualidade de Vida, com enfoque nos hábitos alimentares dos brasileiros e as consequências que uma má alimentação pode acarretar à saúde.

A atividade, que é destinada à melhoria do desempenho no trabalho e ao bem-estar geral do grupo de trabalho do Foro de Pedro Osório, aconteceu no Salão do Tribunal do Júri e contou com a presença de servidores, estagiários, voluntários e colaboradores da Casa.

A Nutricionista, acompanhada por sua estagiária, Tamara Karam, universitária e também atuante na área da saúde, desenvolveu sobre os grandes males da humanidade relacionados à alimentação, tais como obesidade, anemia, hiperglicemia, dentre outros. Deu grande ênfase à importância da pratica de atividades físicas, que além de manter o peso adequado naturalmente e reduzir o índice de doenças, aumenta a auto-estima e a qualidade de vida.

A profissional também ensinou sobre como alimentar-se saudavelmente. De acordo com ela, o mínimo é fazer três refeições ao dia, dando preferência aos alimentos nas suas formas mais naturais.

De acordo com Ingrid Moreno Bueno, Secretária do Gabinete do Juiz, a iniciativa do Foro de Pedro Osório de trazer profissionais que possam ajudar todos os colaboradores da Casa a buscarem uma melhor qualidade de vida, é excelente. "Nesta atividade, por exemplo, aprendemos dicas simples, porém muito importantes, que poderão ser incorporadas aos nossos hábitos alimentares facilmente", ressaltou a servidora.

Graduada em Nutrição e Mestre em Educação e Saúde Pública, Eliana Bender, que trabalha há dezoito anos na área, atualmente é professora universitária e orientadora de estágios na área da Saúde. "Promoção e prevenção da saúde, juntamente com a divulgação de informações alimentares adequadas nas várias etapas da vida, em minha concepção, são as tarefas principais de um Nutricionista", concluiu a palestrante.

Na avaliação do Juiz Diretor do Foro, Marcelo Malizia Cabral, "investir no servidor, dando-lhe condições de desenvolver um melhor trabalho, com equipamentos e treinamento adequados, bem como promovendo ações que redundem em seu bem-estar e na melhoria de sua qualidade de vida é um dos caminhos a serem trilhados para uma melhor prestação de serviço à sociedade".

Dando continidade ao Programa de Melhorias na Qualidade de Vida da Equipe de Trabalho, o Foro de Pedro Osório estará convidando profissionais das áreas de saúde, cultura, educação, relacionamento, dentre outras, a participar de encontros realizados nas terceiras terças-feiras de cada mês, durante o horário de expediente interno do Foro.
(Assessoria de Imprensa do Foro de Pedro Osório).